Список продуктов для меню “Диета стол 1”

09.10.2019 Главная Меню на неделю Список продуктов для меню “Диета стол 1”,

Время приготовления:
На 1 неделю
Стоимость приготовления:
50 рублей на 1 человека

Список продуктов для меню “Диета стол 1” и их примерная стоимость в таблице изначально указаны для 1 человека. Добавляйте людей по необходимости, количество и стоимость будут пересчитаны автоматически.

Меню и список составлены летом, поэтому зимой стоимость некоторых продуктов может измениться.

Нажмите на продукт и вычеркните его из списка покупок и из общей суммы, если он в корзине или уже куплен. Вам пригодится этот список, чтобы все купить в магазине или на рынке. Попробуйте на мобильном телефоне!

Недорогой список продуктов для меню Диета стол 1

Список продуктов на

человек

	№	Продукт	Цена за 1	Кол-во
	1	Банан, кг	3	0.6
	2	Варенье, кг	6	0.02
	3	Вермишель, шт.	6	0.12
	4	Гречка, кг	3	0.1
	5	Грудка куриная, кг	7	1
	6	Желатин, кг	25	0.02
	7	Зефир, кг	6	0.06
	8	Йогурт натуральный, кг	8	0.2
	9	Кабачок свежий, кг	2	0.2
	10	Какао порошок, кг	7	0.04
	11	Капуста цветная замороженная, кг	10	0.2
	12	Картофель, кг	1	1
	13	Кефир, л	1.8	1
	14	Клубника свежая, кг	3	0.5
	15	Крахмал, кг	3	0.05
	16	Крупа манная, кг	2	0.16
	17	Подсолнечное масло, л	2	0.05
	18	Масло сливочное , кг	12	0.02
	19	Мёд, кг	10	0.02
	20	Молоко 2,5%, л	1.5	2.1
	21	Морковь, кг	2	0.39
	22	Мука пшеничная, кг	2	0.05
	23	Рис длиннозерный, кг	2.5	0.25
	24	Рыба нежирная (минтай, аргентина, хек), кг	6	0.5
	25	Сахар песок, кг	1.4	0.2
	26	Свёкла отварная, шт.	2	0.5
	27	Свинина полендвица, кг	13	0.4
	28	Сметана, кг	5	0.8
	29	Спагетти, кг	6	0.15
	30	Сухофрукты (яблоки, груши), кг	5	0.3
	31	Сушки, кг	3	0.05
	32	Творог 5%, кг	6	0.6
	33	Хлеб белый, кг	2.5	0.16
	34	Чай зеленый, кг	25	0.05
	35	Яблоко, кг	1.5	0.6
	36	Яйца куриные, шт.	0.25	8
Итого, руб.

Недорогой список продуктов для меню Диета стол 1

Рекомендуем